Correr é uma das formas mais populares de exercício em todo o mundo, mas, como qualquer atividade física, também carrega o risco de lesões. A incidência de lesões entre corredores de rua é alta, variando de 19% a 79% ao longo de um ano, dependendo do grupo estudado e dos métodos de avaliação utilizados . … Ler mais
A osteoartrite (OA) de joelho é uma das condições mais comuns que afetam adultos, causando dor crônica, rigidez e, muitas vezes, limitação funcional. Como fisioterapeuta, entender como avaliar e tratar essa condição com base nas melhores evidências científicas é essencial para garantir o sucesso terapêutico e a qualidade de vida dos seus pacientes. Neste artigo, … Ler mais
Nos últimos anos, tem havido um aumento significativo no interesse pela reabilitação não cirúrgica de lesões do Ligamento Cruzado Anterior (LCA). Tradicionalmente, a cirurgia tem sido a primeira escolha para muitos pacientes, especialmente aqueles que desejam retornar ao esporte. No entanto, novas evidências sugerem que uma abordagem conservadora pode ser igualmente eficaz para certos indivíduos, … Ler mais