As lesões musculares estão entre os tipos mais comuns de lesões musculoesqueléticas, especialmente em esportes de alta demanda física, como futebol, basquete e atletismo. Essas lesões variam de leves distensões a rupturas completas, e seu manejo requer uma abordagem sistemática que inclua uma avaliação detalhada e tratamentos baseados em evidências científicas. Neste texto, discutiremos as … Ler mais
A dor é um dos principais motivos que levam os pacientes a procurarem atendimento clínico, e entendê-la é fundamental para um tratamento eficaz. No entanto, a dor é uma experiência complexa que vai além do simples sinal de lesão tecidual. A neurociência da dor tem sido um campo de estudo cada vez mais relevante, proporcionando … Ler mais
O futebol é um dos esportes mais populares do mundo e, consequentemente, também é uma das modalidades com maior incidência de lesões musculoesqueléticas. Diante desse cenário, a atuação do fisioterapeuta no futebol tornou-se indispensável para a prevenção, tratamento e reabilitação dessas lesões. O papel desse profissional vai muito além do tratamento após a ocorrência da … Ler mais
Você já se perguntou se está executando um exercício da maneira “correta”? Talvez tenha se preocupado em seguir à risca a técnica que alguém disse ser a ideal. A verdade é que não existe uma forma única e perfeita de realizar exercícios físicos. Essa ideia pode ser libertadora e ajudar você a aproveitar ainda mais … Ler mais
A dor lombar é uma queixa comum entre atletas, afetando seu desempenho e qualidade de vida. Estudos científicos mostram que fatores como biomecânica, treinamento inadequado e lesões prévias são os principais responsáveis pela dor nessa região. É essencial entender como essas variáveis interagem para desenvolver estratégias de prevenção e tratamento eficazes. Nos últimos anos, pesquisas … Ler mais
A aplicação de gelo em lesões agudas é uma prática tão comum que muitas pessoas a consideram uma “regra de ouro” nos primeiros socorros. Afinal, quantas vezes já ouvimos que, ao torcer o tornozelo ou sofrer uma pancada, a primeira coisa a fazer é pegar um saco de gelo? No entanto, será que essa abordagem … Ler mais
A osteoartrite de quadril é uma das causas mais comuns de dor e incapacidade na população adulta e idosa. Caracterizada pela degeneração progressiva da cartilagem articular e pela remodelação óssea, essa condição pode comprometer significativamente a qualidade de vida dos pacientes. Felizmente, com o avanço das técnicas de avaliação e tratamento, é possível proporcionar alívio … Ler mais
Avaliar pacientes em fisioterapia vai muito além de entender a dor e a limitação física. Os sistemas de bandeiras, também conhecidos como sistemas de triagem de risco, são ferramentas essenciais que nos ajudam a identificar riscos potenciais e a direcionar os tratamentos de maneira mais eficaz. Neste artigo, vamos mergulhar no mundo colorido das bandeiras … Ler mais
A dor lombar persistente é um desafio comum no campo da fisioterapia, afetando significativamente a qualidade de vida dos pacientes. Para abordar eficazmente essa condição, é essencial adotar uma abordagem multifatorial, centrada não apenas na fisioterapia, mas também na educação do paciente e na adaptação de estratégias comportamentais. Com base nas práticas recomendadas por especialistas … Ler mais
Atrair clientes para o seu consultório de fisioterapia não é apenas sobre ser um bom fisioterapeuta. É sobre se destacar no mercado, criar um relacionamento de confiança com seus pacientes e, claro, aplicar as melhores estratégias de marketing digital para alcançar seu público-alvo. Se você deseja encher sua agenda e construir uma reputação sólida, este … Ler mais