Imagine-se em uma consulta com um paciente que sofre de dor lombar crônica. Você já viu esse quadro dezenas de vezes e tem uma boa ideia do que pode ajudar. Mas e se, em vez de confiar apenas na sua experiência, você pudesse aliar isso ao que há de mais recente e relevante na literatura … Ler mais
Nos últimos anos, tem havido um aumento significativo no interesse pela reabilitação não cirúrgica de lesões do Ligamento Cruzado Anterior (LCA). Tradicionalmente, a cirurgia tem sido a primeira escolha para muitos pacientes, especialmente aqueles que desejam retornar ao esporte. No entanto, novas evidências sugerem que uma abordagem conservadora pode ser igualmente eficaz para certos indivíduos, … Ler mais
Acordar com dor nas costas pode ser uma experiência frustrante e desconcertante, especialmente quando essa dor se torna uma rotina matinal. Entender as causas por trás desse desconforto e como lidar com ele pode fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida. Neste texto, exploraremos as razões mais comuns para a dor nas costas … Ler mais
Quando se trata de dor na coluna vertebral, é comum ouvir frases como “sua vértebra está fora do lugar” ou “essa vértebra precisa ser ajustada porque está rodando.” Essas declarações, muitas vezes feitas por fisioterapeutas manuais, osteopatas e quiropráticos, têm o potencial de causar mais danos do que benefícios. Vamos explorar por que essa ideia … Ler mais
A “famosa” condromalácia patelar, como avaliar e tratar seguindo as principais diretrizes clínicas. A Síndrome da Dor Patelofemoral (SDPF) é uma das principais causas de dor anterior no joelho, afetando tanto atletas quanto a população geral. Essa condição é caracterizada por uma dor na parte frontal do joelho, que pode ser agravada por atividades como … Ler mais
A Prática Baseada em Evidências (PBE) é, sem dúvida, uma revolução na área da fisioterapia — e não, isso não é exagero. Imagine a seguinte cena: você está prestes a embarcar em um avião, e o piloto decide que vai seguir “só na intuição” para chegar ao destino. Sem GPS, sem plano de voo, apenas … Ler mais