As tendinopatias são condições comuns que afetam tanto atletas quanto a população em geral. Caracterizadas por dor e disfunção nos tendões, essas condições podem impactar significativamente a qualidade de vida e o desempenho funcional. Embora desafiadoras de tratar, abordagens baseadas em evidências têm demonstrado ser altamente eficazes para o manejo das tendinopatias. Neste texto, exploraremos … Ler mais
As lesões do ligamento colateral medial (LCM) do joelho são comuns, especialmente em esportes que envolvem movimentos bruscos e mudanças de direção, como futebol, basquete e esqui. Essas lesões variam em gravidade, desde pequenas distensões até rupturas completas, e afetam diretamente a estabilidade do joelho. Saber como avaliar e tratar essas lesões de maneira eficaz … Ler mais
A osteoartrite de quadril é uma das causas mais comuns de dor e incapacidade na população adulta e idosa. Caracterizada pela degeneração progressiva da cartilagem articular e pela remodelação óssea, essa condição pode comprometer significativamente a qualidade de vida dos pacientes. Felizmente, com o avanço das técnicas de avaliação e tratamento, é possível proporcionar alívio … Ler mais
Entorses de tornozelo são lesões comuns que afetam atletas e pessoas em atividades cotidianas. Apesar de serem frequentes, o tratamento adequado pode ser um desafio, exigindo uma abordagem fundamentada em evidências científicas para garantir a recuperação eficaz e prevenir futuras complicações. Neste artigo, exploramos como um fisioterapeuta pode aplicar o melhor tratamento baseado em evidências … Ler mais
A osteoartrite (OA) de joelho é uma das condições mais comuns que afetam adultos, causando dor crônica, rigidez e, muitas vezes, limitação funcional. Como fisioterapeuta, entender como avaliar e tratar essa condição com base nas melhores evidências científicas é essencial para garantir o sucesso terapêutico e a qualidade de vida dos seus pacientes. Neste artigo, … Ler mais
Nos últimos anos, tem havido um aumento significativo no interesse pela reabilitação não cirúrgica de lesões do Ligamento Cruzado Anterior (LCA). Tradicionalmente, a cirurgia tem sido a primeira escolha para muitos pacientes, especialmente aqueles que desejam retornar ao esporte. No entanto, novas evidências sugerem que uma abordagem conservadora pode ser igualmente eficaz para certos indivíduos, … Ler mais
A Fasciopatia Plantar é uma das causas mais comuns de dor no calcanhar, afetando tanto atletas quanto a população em geral. Caracterizada por dor intensa na sola do pé, especialmente após períodos de repouso, essa condição pode se tornar crônica se não for tratada adequadamente. Neste artigo, vamos explorar as melhores práticas para o manejo … Ler mais
A “famosa” condromalácia patelar, como avaliar e tratar seguindo as principais diretrizes clínicas. A Síndrome da Dor Patelofemoral (SDPF) é uma das principais causas de dor anterior no joelho, afetando tanto atletas quanto a população geral. Essa condição é caracterizada por uma dor na parte frontal do joelho, que pode ser agravada por atividades como … Ler mais
A Síndrome do Impacto Femoroacetabular (SIFA) é uma condição complexa que envolve alterações na morfologia da articulação do quadril, levando a um contato anormal entre o fêmur e o acetábulo. Este impacto pode resultar em dor, limitação de movimento e, em casos mais avançados, danos à cartilagem articular e ao labrum acetabular. Para entender como … Ler mais