Receber um laudo de ressonância magnética com termos como “hérnia de disco”, “protusão discal”, “degeneração” ou “bico de papagaio” pode ser alarmante para muitos pacientes. No entanto, é fundamental compreender que essas alterações são frequentemente encontradas em indivíduos assintomáticos, ou seja, pessoas que não apresentam dor ou limitações funcionais. Este artigo tem como objetivo esclarecer … Ler mais
As mobilizações articulares são técnicas terapêuticas amplamente utilizadas na fisioterapia para tratar disfunções musculoesqueléticas. Elas envolvem movimentos passivos aplicados às articulações com o objetivo de restaurar a mobilidade, aliviar a dor e melhorar a funcionalidade. Neste artigo, exploraremos o raciocínio clínico por trás dessas técnicas, suas aplicações práticas e as evidências científicas que sustentam seu … Ler mais
Embora existam diversos recursos terapêuticos disponíveis, o tratamento da dor lombar crônica é frequentemente desafiador devido à sua natureza multifatorial. Abaixo, listamos os principais desafios enfrentados por profissionais e pacientes. 1. Diagnóstico Preciso e Individualizado Um dos maiores desafios no manejo da dor lombar crônica é a dificuldade em estabelecer um diagnóstico claro e preciso. … Ler mais
A dor lombar é uma queixa comum entre atletas, afetando seu desempenho e qualidade de vida. Estudos científicos mostram que fatores como biomecânica, treinamento inadequado e lesões prévias são os principais responsáveis pela dor nessa região. É essencial entender como essas variáveis interagem para desenvolver estratégias de prevenção e tratamento eficazes. Nos últimos anos, pesquisas … Ler mais
A dor lombar persistente é um desafio comum no campo da fisioterapia, afetando significativamente a qualidade de vida dos pacientes. Para abordar eficazmente essa condição, é essencial adotar uma abordagem multifatorial, centrada não apenas na fisioterapia, mas também na educação do paciente e na adaptação de estratégias comportamentais. Com base nas práticas recomendadas por especialistas … Ler mais
A dor crônica cervical, muitas vezes associada à radiculopatia cervical, é uma das condições mais desafiadoras para os fisioterapeutas. Esta patologia, que pode resultar em dor irradiada para os braços, fraqueza muscular e até perda de função, exige uma abordagem baseada em evidências para garantir o melhor resultado para o paciente. Como fisioterapeuta, é essencial … Ler mais
Imagine a seguinte situação: você está caminhando tranquilamente e, de repente, uma dor intensa e aguda irradia da sua coluna para a perna. Esse é o tipo de dor que faz você parar e pensar: “O que está acontecendo comigo?” Se isso soa familiar, você pode estar lidando com a temida dor radicular. Mas calma, … Ler mais
Acordar com dor nas costas pode ser uma experiência frustrante e desconcertante, especialmente quando essa dor se torna uma rotina matinal. Entender as causas por trás desse desconforto e como lidar com ele pode fazer uma grande diferença na sua qualidade de vida. Neste texto, exploraremos as razões mais comuns para a dor nas costas … Ler mais
Quando se trata de dor na coluna vertebral, é comum ouvir frases como “sua vértebra está fora do lugar” ou “essa vértebra precisa ser ajustada porque está rodando.” Essas declarações, muitas vezes feitas por fisioterapeutas manuais, osteopatas e quiropráticos, têm o potencial de causar mais danos do que benefícios. Vamos explorar por que essa ideia … Ler mais
Descubra a verdade sobre a dor no pescoço e o fenômeno do ‘Text Neck’. Este artigo explora as evidências recentes, a complexidade da dor cervical e como uma abordagem biopsicossocial pode ser a chave para o alívio duradouro.”